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Camotes dulces en naranja
TABLA NUTRICIONAL
Calorías 12.48
Sal 6.04 mg
Proteínas 3.06 g
Grasa 22.68 g
Carbohidratos 4.16 g
Colesterol 26.07mg
Fibra 2.94 g.
Ingredientes
- 1 libra de camotes hervidos y pelados, hechos puré muy fino
- Almibar
- ½ taza de azúcar blanca
- ¼ taza de agua
- 2 cucharaditas de ralladura de naranja o Jalea de naranja
- Hojas verdes para decorar
Procedimiento
1. Hervir en una olla mediana, cubriendo con agua los camotes, pelarlos y en caliente, machacarlos hasta hacerlos puré. Apartar.
2. En una olla pequeña, de aluminio o hierro, colocar el azúcar y el agua sin mover, cocinar a fuego mediano, cuando se forme un almíbar suave, retirar del fuego, agregar la ralladura de naranja o la jalea de naranja.
3. Verter este jarabe o miel al camote, mezclar bien. Dejar reposar a temperatura ambiente.
4.Servir en dulceritas con ruedas de naranja azucaradas como decoración y hojas verdes.
Alma Griselda Linares Umaña
Isabel
maria valladares
julie de calderon
sebastian