2 tomates grandes de ensalada, destapados
De la punta superior y vaciados a la mitad
1 cucharada de aceite de oliva
Sal y pimienta
Para el relleno:
1 ½ taza de ejotes o judías verdes o guisantes
Hervidos, cortados en cuadro pequeño
1 aguacate en cuadros
2 cucharadas de mostaza dijon
2 cucharadas de yogurt
1 cucharada de agua o mas yogurt, si es necesario
1 cucharada de hojitas de albahaca
Sal y pimienta al gusto
Hojas pequeñas de menta o albahaca para decorar
Para el Relleno: