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Pescado a la Plancha
Ingredientes
- 2 cucharadas de aceite de oliva
- ½ lb de pescado fresco
- Sal y pimienta al gusto
- ½ limón o jugo de limón
- Perejil picado para decorar
Procedimiento
Calentar a fuego mediano alto una sartén mediana, poner el aceite de oliva, cuando este bien caliente, agregar los filetes de pescado, que antes se sazonaron con sal y pimienta.
Dorar unos 2 a 3 minutos un lado del pescado, bajar el fuego un poco a medio, saltear de ambos lados los filetes. Unos 2 a 3 minutos más. Tener cuidado de no recocinar.
Sacar de la sartén, rociar con zumo o jugo de limón, colocar en el plato que lo servimos y rociar con perejil picado.
Acompañar de alguna salsa o mayonesa si se desea.
Acompañar de papas o patatas al vapor y unas acelgas en crema.
Alma Griselda Linares Umaña
Isabel
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